Sakura Jasmine- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Sakura Jasmine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1321 ккал

Жир: 39,83г | Белк: 70,37г | Углев: 172,70г. Завтрак: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Обед: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung, Sinti Sambel Pecel. Ужин: Khong Guan Biskuit Coklat, Kue Bawang, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Roll, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng, Nasi Putih, Siantar Top Go! Potato, Energen Sereal Coklat. Перекус/Другое: Siantar Top Go! Potato, Kurma, Keripik Pisang, Mayora Astor. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sakura Jasmine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sakura Jasmine- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Sakura Jasmine-Изменение Веса