Anastasia3275- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Anastasia3275 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1711 ккал

Жир: 93,86г | Белк: 91,00г | Углев: 134,30г. Завтрак: Мёд, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Макфа Манка, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Обед: Хлеб Черный, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Ужин: Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Пшеничный Хлеб, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Маслины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia3275-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia3275- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia3275-Изменение Веса