webermasha- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя webermasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

44,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1156 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 54,48г | Углев: 134,52г. Завтрак: Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Окей Грецкие Орехи, Первым Делом Изюм, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Обед: Жареная Картошка с Грибами, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Салат Щетка, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Салат Щетка, Ашан Мини-Багет по-Деревенски, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Груша, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Творог 5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Яблоко. подробнее ...

278 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

webermasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

webermasha- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

webermasha-Изменение Веса