daveserra- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя daveserra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

149,2 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 54,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

2119 ккал

Жир: 172,22г | Белк: 116,01г | Углев: 37,51г. Завтрак: BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Coffee (Brewed From Grounds), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Cream (Half & Half), Bell Peppers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Onions, Egg, North Country Smokehouse Sugar Free Uncured Bacon. Обед: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Walnuts, Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts. Ужин: Butter, Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Great Value Italian Style Meatballs. Перекус/Другое: Utz Pork Rinds. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations! Down one pound! I am very pleased for you!

19 май 21 написано членом: Vickie F

WTG!!👏👏👍🎉

19 май 21 написано членом: bgr12


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daveserra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daveserra- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

daveserra-Изменение Веса