sladkiyzefirka- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

2370 ккал

Жир: 102,45г | Белк: 132,64г | Углев: 232,09г. Завтрак: Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Миндаль Миндаль, Варенье. Обед: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Ужин: Ударница Мармелад, Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Клементины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Перекус/Другое: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса