anngrigorenk- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1486 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 93,57г | Углев: 157,65г. Завтрак: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Финики , Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Grow Food Суп с Бараниной. Ужин: SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале, Телятина Гриль, Лаваш. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Зеленые Оливки, Хлебец, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебец. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса