Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021
|
66,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 10,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1846 ккал
|
Жир: 63,93г | Белк: 150,77г | Углев: 170,90г.
Завтрак: Перекресток Яблоко Гольден, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Махеевъ Джем Вишневый, Магнит Банан, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Обед: Творожный Пирог с Грушей, Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Форте Гематоген Детский, Кировский Козинак из Кунжута , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Пестравка Сыр Голландский, Желен Колбаса Сливочная, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiya209236-Изменение Веса
|
