mari_gubra- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1490 ккал

Жир: 62,82г | Белк: 83,84г | Углев: 148,82г. Завтрак: Финик, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Обед: Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Ужин: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Окей Манго, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, АО Тандер Яблоко, ВкусВилл Козинаки из Кунжута , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю