H.M.K.2- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

3115 ккал

Жир: 125,97г | Белк: 130,27г | Углев: 384,59г. Завтрак: Low Carb Müsli, Lidl Apfelmus, Kaffee mit Milch. Обед: Nu3 Oat Energy Bar, Edeka Bio Bratwurst Roh, Käseknödel. Ужин: Nu3 Oat Energy Bar, Apfel. Перекус/Другое: Sweetland Sahne Karamellen, Plattpfirsich, Apfel, My Muesli Chocolate Coconut, My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса