alenabgk- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

2036 ккал

Жир: 82,19г | Белк: 167,25г | Углев: 157,66г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, FITKIT Protein Macaron Lemon, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Valio Laplandia, Авокадо, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Обед: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Конфеты Маска, Летний День Молоко 2,5%, Exponenta High-Pro, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Перекус/Другое: Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Шаурма. подробнее ...

3169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса