YanaSergu- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя YanaSergu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1465 ккал

Жир: 71,20г | Белк: 72,72г | Углев: 123,13г. Завтрак: С Пылу с Жару Блины, Лаваш, Слобода Майонез Сметанный, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Oreo Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлеб Бородинский, Постный Борщ. Ужин: Творог 5%, Блины из Рисовой Муки. Перекус/Другое: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaSergu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaSergu- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

YanaSergu-Изменение Веса