Vettemix- Журнал, 22 апр 09

Параметры Пользователя Vettemix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2009

122,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2009:

1206 ккал

Жир: 24,83г | Белк: 134,90г | Углев: 118,97г. Обед: Ketchup, ham, Kosher Dill Pickle Wholes, Wheat Bread (Reduced Calorie), Ground Beef. Ужин: Corn, White Rice, 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast. подробнее ...

3556 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vettemix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vettemix- Журнал, 22 апр 09

Оставить свой Комментарий

Vettemix-Изменение Веса