rmacle- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя rmacle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1365 ккал

Жир: 68,50г | Белк: 78,97г | Углев: 120,22г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Fried Egg, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Обед: Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Apples, Santa Cruz Organic Creamy Dark Roasted Peanut Butter. Ужин: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Caesar Salad with Romaine, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime, Hamburger or Hotdog Rolls . Перекус/Другое: Jillian Michaels Natural Whey Protein - Vanilla Creamro, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmacle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmacle- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

rmacle-Изменение Веса