MrBix- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя MrBix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1713 ккал

Жир: 67,98г | Белк: 54,93г | Углев: 222,17г. Завтрак: Oranges , Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Coffee. Обед: Oranges , Cheetos Cheese Puffs, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Ужин: Kroger Crusty Sourdough French Bread, Macaroni or Noodles with Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Apple Dessert Crisp. подробнее ...

2986 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Гольф (на Машине) - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrBix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrBix- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

MrBix-Изменение Веса