iyosrosiah- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя iyosrosiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1240 ккал

Жир: 63,29г | Белк: 45,51г | Углев: 124,98г. Обед: Tomat Merah, Bawang Bombay, Bawang Putih, Barco Minyak Kelapa, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kanzler Sosis Bockwurst, Pakcoy, Telur, Mentimun (dengan Kulit). Ужин: Telur, Bango Kecap Manis, Barco Minyak Kelapa, Nasi Putih, Kanzler Sosis Bockwurst, Cabai Merah atau Rawit. Перекус/Другое: Mentos Permen, Yakult Probiotic Drink, Telur Asin, Silver Queen Coklat. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iyosrosiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iyosrosiah- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

iyosrosiah-Изменение Веса