liudmylas- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя liudmylas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1774 ккал

Жир: 85,04г | Белк: 81,58г | Углев: 169,33г. Завтрак: Амур Бройлер Колбаса Полукопчёная Карпатская, ЯНТА Майонез 67%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Обед: Сметана 20%, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Каждый День Пельмени с Курицей и Говядиной. Перекус/Другое: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Белый Хлеб, Клуб Сыра Сыр Плавленный Эдельвейс, Андронова Лавка Сыр Плавленый Жульен, Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liudmylas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liudmylas- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

liudmylas-Изменение Веса