Dhawkins1062- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя Dhawkins1062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

99,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1018 ккал

Жир: 47,76г | Белк: 48,05г | Углев: 112,73г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee. Обед: Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat , Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Honeycrisp Apples. Ужин: Natural Choice Uncured Genoa Salami, 365 Organic Caesar Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Campbell's Chunky Spicy Chicken Quesadilla Soup. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dhawkins1062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dhawkins1062- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

Dhawkins1062-Изменение Веса