Mrsriddle- Журнал, 20 янв 14

Параметры Пользователя Mrsriddle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2014

53,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2014:

384 ккал

Жир: 23,12г | Белк: 40,27г | Углев: 2,68г. Завтрак: Butter, Mustard, Poached Egg. Обед: Skinless Chicken Breast, Kroger Romaine Hearts. Перекус/Другое: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, t25 - 25 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 5 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mrsriddle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mrsriddle- Журнал, 20 янв 14

Оставить свой Комментарий

Mrsriddle-Изменение Веса