zema888- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя zema888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

91,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

2137 ккал

Жир: 131,49г | Белк: 136,76г | Углев: 104,82г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Останкино Сосиска Папа Может, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 9%. Ужин: Мороженое Пломбир, Куриные Грудки (Запеченые), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Винегрет. подробнее ...

2659 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zema888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zema888- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

zema888-Изменение Веса