ruslan viana- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

2607 ккал

Жир: 104,50г | Белк: 122,25г | Углев: 302,55г. Завтрак: Danubio Cream Cheese, Forno de Minas Waffle Tradicional, Itambé Iogurte Fit Morango , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Ovo de Codorna, Burger King Sundae Doce de Leite, Walmart Queijo Mussarela, San Carlo Torresmo, Tutu de Feijão, Seara Filé de Peito de Frango, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Suco de Laranja Natural, Yoki Pé de Moleque, Bem Nutrir Mini Pizza. Перекус/Другое: Castanhas de Caju. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса