jackiemoore71467- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1179 ккал

Жир: 82,68г | Белк: 76,69г | Углев: 41,14г. Завтрак: Peanut Sauce, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (57g). Обед: Peanut Butter, Red Robin Celery, Gorton's Garlic Butter Shrimp Scampi. Ужин: Publix Caprese Salad , American Cheese, Hillshire Farm Black Forest Ham. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: walk - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса