Derodriguues- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1011 ккал

Жир: 54,68г | Белк: 59,45г | Углев: 71,79г. Обед: Mexerica, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Bom Peixe Filé de Merluza. Ужин: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Catupiry Requeijão Cremoso, Azeitonas Verdes, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Nestlé Aveia em Flocos, Predilleto Bolacha Maizena. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса