slonik3108- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1541 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 118,75г | Углев: 166,71г. Завтрак: Кофе с Молоком, Добрый Продукт Сардельки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Ашан Киви, Голден Яблоко, Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Eco Фасоль по-Гречески с Грибами , Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры. Ужин: Eco Фасоль по-Гречески с Грибами , Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Дома Куриный Бульон из Грудки, Ржаные Хлебцы, Eco Фасоль по-Гречески с Грибами . подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса