ДарьюшкаДарья- Журнал, 18 май 21

Тело подтягивается, лёгкость присутствует
Вес стоит на месте мёртвой точкой. Терпеливо ожидаю сдвигов в минус на весах.

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 11,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2802 ккал

Жир: 132,80г | Белк: 103,26г | Углев: 303,33г.   Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бутерброд с Красной Рыбой, Вареное Яйцо. Обед: Grow Food Кабачки Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Chiaru Семена Чиа, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Перекус/Другое: Мороженое, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Орехи Кешью, Курага. подробнее ...