starrydw- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя starrydw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1665 ккал

Жир: 135,80г | Белк: 77,93г | Углев: 32,30г. Завтрак: 르갈 브르타뉴 가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Обед: 하이포크 항정살, 김치, 오이소박이. Ужин: 프레지덩 무염버터, 마켓컬리 블랙올리브페스토, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면), 한살림 콩국물, 올리브기름, 데체코 바질페스토. Перекус/Другое: 까눌레, 아리즈웰 , 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), BelGioioso 부라타, 스키니피그 민트초코. подробнее ...

507 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starrydw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

starrydw- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

starrydw-Изменение Веса