kejemadi- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1372 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 55,20г | Углев: 187,94г. Завтрак: Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, U Pruneaux d'agen Dénoyautés. Обед: Pain Blanc Grillé, Franprix Houmous à la Betterave, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Sucre, Taillefine Yaourt , Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Oeuf Dur, Lunor Lentilles. Ужин: Caprice des Dieux Caprice Des Anges , Heudebert Biscottes 6 Céréales, Zapetti La Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Pommes Pink Lady, Banane, Lunor Épis de Maïs. Перекус/Другое: Pain Blanc, Pommes Granny-Smith , Cémoi Chocolat au Lait Bio. подробнее ...

294 ккал

Упражнение: aerobic :cardio+muscu - 23 минуты, Samsung Health - 23 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса