#marinella- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1470 ккал

Жир: 52,04г | Белк: 63,46г | Углев: 182,84г. Завтрак: Melinda Mela. Обед: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Mioorto Songino , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Rana Duetto Sfogliavelo Asparagi e Parmigiano. Ужин: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса