elfm99- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

45,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1551 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 52,91г | Углев: 192,28г. Завтрак: Lidl Lait Écrémé, Carrefour Bio Lait D’Amande , Lidl Pâte à Tartiner Bio, Banane, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Обед: Lindt Chocolat Noir 70%, Lidl Ravioli Pur Boeuf. Ужин: Lindt Chocolat Noir 70%, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Boulettes de Bœuf, Lustucru Gnocchi à Poêler. Перекус/Другое: Jordans Country Crisp 4 Noix, Pâturages Yaourt à la Grecque Coco . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю