romanova2019- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1388 ккал

Жир: 60,11г | Белк: 108,05г | Углев: 92,64г. Завтрак: Творог 5%, Помидоры, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Ужин: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Кабачок Гриль, Green Ray Горошек Консервированный. Перекус/Другое: Сметана 20%, Миндаль Миндаль, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Творог 5%, Овсяная Крупа, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса