Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
input-
Журнал
18 май 21
input-- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя input-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1757 ккал
Жир: 78,70г | Белк: 67,91г | Углев: 189,58г.
Завтрак:
Poha, Aldi Greek Yogurt, Tesco Frozen Blueberries.
Обед:
Alpro Coconut Milk, Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Value Porridge Oats, Dried Sunflower Seed Kernels, Funktional Foods Cacao Powder, Asda Pumpkin Seeds.
Ужин:
Olive Oil, Tesco Butter Beans in Water, Tesco Carrot, Aroy-D Coconut Milk, Onions, Waitrose Butternut Squash, White Potatoes (Flesh and Skin).
Перекус/Другое:
Tesco Tzatziki, Aldi Smoked Ham, Tesco Broccoli Florets.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
input--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю