Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
17 май 21
Lesupova13- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1481 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 115,98г | Углев: 101,53г.
Завтрак:
Calavo Avocado, Sundae Shoppe Chocolate Light Ice Cream, Elevation Caramel Chocolate Nut Protein Bar, Almonds , Strawberries , Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Whole Milk, Blue Cheese , Bell Peppers, Avocado Vegetable Oil , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg.
Обед:
Island Choice Dry Roasted Peanuts Salted, Strawberries , Whole Milk, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Grapes, Broccoli , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) .
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Vanilla Cream, Apples .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю