sladkiyzefirka- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

2441 ккал

Жир: 90,22г | Белк: 124,52г | Углев: 281,65г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Варенье, Миндаль Миндаль, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Ужин: Сушка, Яблоко, Клементины, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса