elen13yar- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1812 ккал

Жир: 76,36г | Белк: 126,95г | Углев: 154,95г. Завтрак: Pretto Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Помидоры, Тонус Хлеб. Обед: BeFit Салат с Китайской Капустой, Помидорами, Огурцами и Сладким Перцем, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Ужин: Индейка Тушеная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Epica Йогурт Малина-Лимон, Pure Protein Протеиновое Печенье, Pure Protein Протеиновое Печенье. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса