IrinaOrl- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1696 ккал

Жир: 96,98г | Белк: 106,65г | Углев: 101,95г. Завтрак: Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Авокадо, Яйцо (Целое), Помидоры. Обед: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лента Говядина. Ужин: Голден Яблоко , Капуста тушеная/пер/лук/морк/гриб/томат, СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Окей Груша Конференс, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Ореховый Рай Миндаль. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса