golemvk- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

128,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1792 ккал

Жир: 86,30г | Белк: 122,92г | Углев: 132,58г. Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Перекресток Мясо по-Французски, Овощи Гриль, Греческий Салат. Ужин: Котлета Домашняя, Греческий Салат. Перекус/Другое: Nespresso Кофе с Молоком, Какао. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю