Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergeiPanasiuk
Журнал
18 май 21
SergeiPanasiuk- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя SergeiPanasiuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
2588 ккал
Жир: 118,61г | Белк: 158,34г | Углев: 221,34г.
Завтрак:
Магнит Банан, ВкусВилл Ацидофилин, Молком Молоко 3.2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь.
Обед:
Полянка Кефир 2,5%, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, ВкусВилл Ацидофилин, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, ВкусВилл Нут Отварной.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Ясо Орешки Соевые Бобы, Bonduelle Лечо, Сельдерей, Полевское Творог Деревенский 5%.
Перекус/Другое:
Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Хумус.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergeiPanasiuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю