ifit_nata- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Зато % жира снижается 💪🏼

55,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

4798 ккал

Жир: 223,57г | Белк: 159,51г | Углев: 532,13г. Завтрак: Избенка Сметана Термостатная 10%, Избенка Запеканка Творожная с Грушей, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Клубника, President Сыр Плавленный Creme De Brie, ВкусВилл Тартин Ржаной, Манник. Обед: Додо Пицца Сырники Додо, ВкусВилл Фисташки Жареные, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вкусвилл Тунец Филе-Кусочки с Овощами. Ужин: Бургер Кинг Сырные Палочки, Милка Печенье с Шоколадом , Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Канада, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Донат с Шоколадным Кремом, Макдоналдс Чизбургер, Пирожное «Колбаска», Додо Пицца Сырники Додо. Перекус/Другое: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Бифиссимо Полезное Мороженое, ВкусВилл Пирожное Монтблан. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса