glovetosaori- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

94日目

昨日熱中症まではいかずともちょっと暑さに負けてしまいまして体調不良中です
むくんだみたい

47,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1671 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 101,78г | Углев: 187,81г. Обед: 調理した玉ねぎ, 長ねぎ, ブリ, しいたけ, 有限会社　喜久屋食品工業そば粉, ローストカラチャナ煎りひよこ豆, 生姜, にんにく. Ужин: サバ, ユウキ食品ライスペーパー, 有限会社森川水産国産　にぼし, 株式会社浜乙女いりごま, 神戸物産ザワークラウト, 神戸物産オートフレーク, 生姜, ご飯, にんにく, 調理した玉ねぎ, 卵. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса