Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
|
66,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 10,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1925 ккал
|
Жир: 59,89г | Белк: 157,33г | Углев: 191,86г.
Завтрак: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Магнит Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкусный День Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Магнит Банан, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ташлинский Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Творожный Пирог с Грушей, Творожный Пирог с Грушей. Ужин: Магнит Банан, Творожный Пирог с Грушей, Желен Колбаса Сливочная, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Перекус/Другое: Реми Яблоко Гала Молдова. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiya209236-Изменение Веса
|
