temik062005- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1443 ккал

Жир: 66,78г | Белк: 64,23г | Углев: 143,96г. Завтрак: Русские Колбасы Сервелат , Лазовское Молоко 3.2%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Molli Кефир 1%. Обед: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Терпуг, Кировский Рис с Овощами, Vernet Зелёный Горошек. Ужин: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Фермерское Подворье Снежок 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса