Jipper500- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

114,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 47,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1139 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 71,14г | Углев: 117,82г. Завтрак: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, tomato, Roma, raw cut up, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Egg, Coffee. Обед: Star's Pimiento Spread, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. Ужин: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Hannaford Strawberries, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only), Ruth's Cole Slaw. Перекус/Другое: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Spangler Dum Dum Pops, Werther's Original Carmel Coffee Hard Candies, Hershey's Payday (Snack Size). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю