Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
17 май 21
MobileGoo- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1370 ккал
Жир: 45,15г | Белк: 73,56г | Углев: 181,67г.
Завтрак:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified).
Обед:
Radish, Lettuce, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Fat Free Cheese Slice, Chopped Ham.
Ужин:
Gray Ridge Jumbo Egg, Becel Light Margarine, Bananas, Sufra Sufra Halal Breakfast Chicken Strips, Piller's Smoked Honey Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Superstore Sliced Italian Loaf.
подробнее ...
2690 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю