shantay907- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1724 ккал

Жир: 66,89г | Белк: 91,46г | Углев: 191,69г. Завтрак: Cream (Half & Half), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Nutiva Organic Chia Seed, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Kirkland Signature Dried Blueberries, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Обед: Isopure Protein Powder Tropical Punch. Ужин: Scalloped Potato with Ham. Перекус/Другое: Toll House Edible Cookie Dough, Tillamook Vanilla Ice Cream. подробнее ...

314 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 32 минуты, Samsung Health - 23 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса