buricio- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя buricio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

85,6 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1127 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 81,67г | Углев: 117,26г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate, Nescafe Dolce Gusto Cortado. Обед: Caffè Macchiato, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Esselunga Radicchio Variegato. Ужин: Zucchine Cotte, Conad Pecorino Sardo, Delizie del Sole Ketchup, Patate al Forno, Crocchette di Patate, Gustato Lenticchie in Scatola, Petto di Pollo, Carne, Rucola, Fage Tzatziki. Перекус/Другое: Conad Pere Williams. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Стоять - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buricio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buricio- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

buricio-Изменение Веса