matheu12- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя matheu12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

105,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1033 ккал

Жир: 12,56г | Белк: 189,84г | Углев: 170,94г. Завтрак: Café, Melão Amarelo, Pão Integral. Обед: Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Pimentão Verde, Alface Americana, Cenouras Cozidas, Feijão "Mulatinho". Ужин: Cebolas, Cenouras, Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão "Mulatinho", Alface Americana. Перекус/Другое: Maçã, Uvas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matheu12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matheu12- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

matheu12-Изменение Веса