Unbekanntxy- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Unbekanntxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1265 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 56,31г | Углев: 170,11г. Обед: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Lidl Dinkelbrot , Maggi Sternchensuppe. Ужин: Penny Markt Fischstäbchen, Ja! Salat Creme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), My Best Veggie Vegetarische Burger-Scheiben, Aldi Toastbrötchen Weizen. Перекус/Другое: REWE Mousse Au Chocolat. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Unbekanntxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Unbekanntxy- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Unbekanntxy-Изменение Веса