kejemadi- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1279 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 50,59г | Углев: 178,98г. Завтрак: U Pruneaux d'agen Dénoyautés, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Обед: Caprice des Dieux Caprice Des Anges, Pain Blanc Grillé, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Sucre, Taillefine Yaourt , Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Ужин: Caprice des Dieux Caprice Des Anges , Aoste Le Quart Tranché , Pommes Granny-Smith, Zapetti La Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Lunor Épis de Maïs, Banane. Перекус/Другое: Pain Blanc, Cémoi Chocolat au Lait Bio, Mélange de Fruits Secs. подробнее ...

289 ккал

Упражнение: cardio - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса