Ekaterina_bvs- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1719 ккал

Жир: 88,11г | Белк: 88,26г | Углев: 135,49г. Завтрак: Булочные Вольчека Наполеон, Чай, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо (Целое). Обед: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Чай, Bonvida Соевый Соус, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Иней Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Ужин: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Бургер Кинг Цезарь Ролл. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 12 минуты, Растяжения (Йога) - 37 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 12 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса