Behappy+- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Behappy+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oysa bayramda bir sürü tatlı yemişimdir 😅 son üç gündür içtiğim sadece su 10 lt'yi geçmiştir nolur sadece ödem olmasın giden yağ da olsun çok Amin🍀

67,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1430 ккал

Жир: 95,08г | Белк: 58,24г | Углев: 98,92г. Завтрак: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşhaş Tohumu, Fıstık Ezmesi, Ceviz, Yaban Mersini, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Bağdat Hindistan Cevizi, Bal, Eti Karam Bitter, Yumurta. Ужин: Avokado, Lezita Piliç Burger, Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, TekSüt Antep Peyniri, Badem, İğde, Yeşil Çay. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Behappy+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Behappy+- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Behappy+-Изменение Веса