Sir Jeffers- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

105,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

1282 ккал

Жир: 88,70г | Белк: 97,83г | Углев: 24,75г. Завтрак: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Woolworths Hass Avocado, Soft Boiled Egg. Обед: Chicken Wing (Skin Eaten). Ужин: Nature's Garden Mixed Vegetables, Woolworths Lean Beef Mince. Перекус/Другое: Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Walnuts, Almond Milk, Coffee, Safari Peanuts & Raisins, Almond Milk, Coffee. подробнее ...

3216 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса